こんばんは こちらのページに足を運んでくださり ありがとうございます！ そして、読んでいただきありがとうございます( ＾ω＾ )ずーーっと年がら年中 ダイエットをしておりますが、 増えたり減ったりをずーーっと繰り返しております(笑)運動という運動は 休…

成長しましたー！ 最近やたら料理を進んでしてくれるようになりました♡ 昨日の晩 お弁当作りの ハンバーグを作ろうとしていたら隣に息子がきて 『俺やるわぁー』 と。『マジでーお肉冷たいでー』 っと言ったけど ｺﾈｺﾈ ｺﾈｺﾈ 『つめたーー！！』 と言いながら …

見た目はそんなに よろしくないですが ヘルシーに 蒸し野菜。今蒸し野菜にハマっています( ≧∀≦)ノ これなら毎日食べれそうです。いたって簡単 キャベツを千切りし あとはもやしと卵フライパンを熱し 千切りキャベツを引いて もやしも。 塩コショウし フタを…